So erreichen Sie uns: +4930/36405611
E-Mail: info[at]babysitternet.de
Hallo Familie GmbH & Co. KG | Berlin | Oldenburg

Kochen für Kinder – Abwechslung ist willkommen!

Viele Eltern kennen das Problem, wenn ihre Kinder nicht oder nur sehr wenig Appetit auf Essen haben. Die Essverweigerung kann unterschiedliche Ursachen haben und ist mit einigen Tricks zu umgehen.

Kinder und Ernährung: Oft kein leichtes Thema

Die Kinder durchlaufen in ihrer Entwicklung bestimmte Perioden, die u.a. das Essverhalten stark beeinflussen. Zum Beispiel im Alter von ungefähr einem Jahr erfolgt die Umstellung von überwiegend flüssiger auf feste Nahrung, der viele Kinder mit Appetitlosigkeit und äußerst wählerischem Essverhalten begegnen. Manche Kinder sind zudem sehr konservativ und halten tage- oder wochenlang an bestimmten Produkten fest.

Bis zu einem Alter von ungefähr drei Jahren ist die ausgewogene Ernährung jedoch besonders wichtig. Der kindliche Organismus befindet sich in einer starken Wachstumsphase und ist sehr empfindlich gegenüber diversen Umwelteinflüssen. Eine ausgewogene vielseitige Ernährung trägt in jedem Alter zu einer gesunden kindlichen Entwicklung bei. Somit ist die elterliche Sorge um die Kleinen Ess- Verweigerer absolut berechtigt.

Was Eltern tun können, um Ihre Kleinen satt zu kriegen

Weiterlesen

QR Code Business Card